Кожен день ми приймаємо понад 200 рішень про їжу. Що якби ці рішення стали простішими, усвідомленішими та приносили радість?
Персональне харчування, що змінює ваше життя
Забудьте про складні підрахунки калорій. Ми створюємо індивідуальні плани харчування, які підходять саме вам.
Наша філософія
Здорове харчування не має бути покаранням. Воно має приносити задоволення, енергію та впевненість у собі. Ми віримо, що правильне планування — це ключ до успішного та довгострокового результату.
"Харчування — це не лише про калорії. Це про культуру, традиції, емоції та здоров'я. Ми допомагаємо знайти ваш особистий баланс."
Як працює Nutresvioraenys
Обери свою ціль
Розкажи про свої потреби, вподобання та харчові обмеження. Ми врахуємо кожну деталь.
Отримай персональний план
Наші експерти створять для тебе індивідуальний план харчування з детальними рецептами.
Адаптуй та розвивайся
Корегуємо план відповідно до твоїх результатів та змін у житті. Підтримка на кожному етапі.
Різноманітність планів
Ми підтримуємо різні типи харчування, адаптуючи їх під ваші індивідуальні потреби та смаки.
Веганський
Повністю рослинний раціон з акцентом на різноманітність та поживність.
Середземноморський
Традиційна дієта з оливковою олією, рибою та свіжими овочами.
Кето
Низьковуглеводний раціон для ефективного схуднення.
Збалансований
Класичне здорове харчування з оптимальним співвідношенням нутрієнтів.
Чому Nutresvioraenys
Індивідуальний підхід
Кожен план створюється з нуля, враховуючи ваші особливості та цілі.
Наукова база
Всі рекомендації базуються на актуальних дослідженнях у сфері нутриціології.
Гнучкість та адаптація
План легко коригується під зміни у вашому житті та досягнуті результати.
Постійна підтримка
Команда експертів завжди готова допомогти та відповісти на питання.
Оберіть свій план
Гнучкі тарифи для різних потреб. Всі плани включають персональні рекомендації та підтримку.
Базовий
- ✓ Персональний план харчування
- ✓ Щотижневе меню
- ✓ Список покупок
- ✓ Email підтримка
Преміум
- ✓ Все з базового плану
- ✓ Детальні рецепти
- ✓ Мобільний додаток
- ✓ Чат підтримка
- ✓ Щомісячна консультація
VIP
- ✓ Все з преміум плану
- ✓ Персональний дієтолог
- ✓ Щотижневі консультації
- ✓ Аналіз результатів
- ✓ Пріоритетна підтримка
Часті питання
Як швидко я побачу результати?
Перші зміни ви відчуєте вже через 1-2 тижні: покращиться самопочуття, з'явиться більше енергії. Видимі результати зазвичай помітні через 3-4 тижні регулярного дотримання плану.
Чи можу я коригувати план під свої смаки?
Абсолютно! Ми створюємо план з урахуванням ваших вподобань, алергій та обмежень. Завжди можна замінити страви або внести корективи.
Чи підходить сервіс для вегетаріанців?
Так, ми працюємо з усіма типами харчування: вегетаріанським, веганським, безглютеновим та іншими. Просто вказуйте свої переваги при реєстрації.
Що робити, якщо план мені не підходить?
У перші 14 днів ми безкоштовно коригуємо план відповідно до вашої реакції. Якщо і після цього ви не задоволені — повертаємо кошти.
Почніть свій шлях до здорового харчування
Залиште заявку, і наш спеціаліст зв'яжется з вами протягом 24 годин для безкоштовної консультації.